Даже в Петербурге нужно защищаться от солнца

Журнал "Красота. Здоровье. Фитнес" Май 2005

В нашем городе так мало солнца, что, кажется, любые разговоры о вреде чрезмерного солнечного воздействия излишни. Однако на самом деле не следует столь беспечно относиться к собственной внешности и здоровью. Даже короткий отпуск, проведенный на южном пляже, - это мощное стрессовое воздействие на организм, который не успевает в полной мере адаптироваться к резкой перемене климата, своеобразный тепловой и ультрафиолетовый удар. Это не значит, что нужно отказаться от красивого загара. Просто необходимо подойти к своему отдыху серьезно, чтобы защитить себя от печальных последствий - иссушенной кожи и всевозможных новообразований: пигментных пятен и многочисленных родинок.

Комментирует Татьяна Гарбузова, врач-дерматокосметолог клиники красоты "Академия":

- Окраска кожи человека обусловлена деятельностью клеток - меланоцитов, постоянно присутствующих в составе клеток эпидермиса всего кожного покрова (кроме ладоней и подошв). Гранулы меланина обеспечивают надежную защиту кожи от воздействия солнца, а ультрафиолетовое излучение стимулирует синтез меланина, результатом чего и становится равномерная пигментация, которую мы обычно называем загаром. Однако при длительном, интенсивном солнечном воздействии на кожу в системе меланогенеза возникают сбои. И наиболее частым результатом фотоповреждения становится нарушение распределения пигментации - дисхромия: веснушки, солнечное лентиго (печеночные пятна), мелазма (эпидермальные пигментации). Веснушки - небольшие, овальной формы пигментные пятна, как правило, генетически обусловленные, с первыми же лучами весеннего солнца становятся весьма заметными. А лентиго и мелазма появляются обычно после 35-40 лет как следствие постоянного воздействия солнечных лучей. Каждый человек обладает определенным "резервом" защиты от солнца и постепенно растрачивает его. Не все мы равны под солнцем: определенную группу риска составляют светловолосые светлокожие люди с высокой степенью чувствительности к агрессивному воздействию ультрафиолетовых лучей. Важно помнить, что главное в коррекции гиперпигментации - профилактика. Весеннее солнце очень активно, поэтому даже весной следует пользоваться косметическими средствами с SPF (фактор защиты, показывающий, сколько времени можно находиться на солнце без опасности ожога). Градация SPF-факторов у косметологических фирм различная, поэтому защитные средства должен подобрать специалист, учитывая фототип вашей кожи. При активном пребывании на солнце для профилактики не генетически обусловленных гиперпигментаций следует использовать более сильные солнцезащитные средства. Но результат зависит от правильности нанесения средства: первый раз за 20 минут до выхода на солнце, затем уже на пляже равномерно нанести на все тело и повторять процедуру каждый час. Использование в косметических средствах антиоксидантов витаминов А, С, Е позволяет коже намного быстрее справиться с последствиями солнечного воздействия. Очень эффективна перед поездкой на юг процедура Beaute Soleil, создающая щит ровного загара без солнца. Средства, которые используются в Beaute Soleil, питают кожу и стимулируют выработку меланина. Кожа будет подготовлена к солнечному воздействию, и вы не "сгорите" на пляже, как это нередко случается с туристами в первые же дни. Ну а, вернувшись из отпуска, следует заняться восстановлением кожи. Так, мультивитаминная процедура поможет справиться с последствиями солнечного воздействия. Это своеобразная "скорая помощь" для вашей кожи. Процедуры с активным витамином С выровняют пигментацию, сделают кожу более однородной по цвету. Если пигментация уже сформировалась, то помогут пилинги, контролирующие меланогенез, с использованием фитиновой, койевой, азелаиновой кислот. Однако делать их можно не раньше, чем через две недели после интенсивного загара.

Комментирует Михаил Хрусталев, врач высшей категории, заведующий отделением городского клинического онкологического диспансера, консультант клиники красоты "Академия":

- Слова "онкология", "онкологическая настороженность" пугают пациентов, вызывают мистический страх. Многие убеждены, что злокачественные новообразования удалять категорически нельзя. На самом деле удалять их необходимо, но при соблюдении очень строгих условий. Многие зарубежные медицинские стандарты предполагают профилактическое удаление некоторых невусов (доброкачественных пигментных опухолей кожи) с целью снижения риска возникновения меланомы - опухоли очень злокачественной. Разработаны компьютерные скрининговые системы с фотоархивом для наблюдения за меланомоопасными невусами, причем наблюдение специалистом может длиться годами. Поэтому, обращаясь в парикмахерскую к знакомой косметичке с просьбой удалить папилломку или тёмное пятнышко, задумайтесь над тем, что вы становитесь объектом хирургического лечения онкологического заболевания, - хочу надеяться, что доброкачественного, - но без предварительной консультации онколога. На практике мы часто видим попытки удаления достаточно больших по размеру невусов "специалистами", не имеющими необходимого образования. Под словом "родинка" обычно определяют огромное количество различных новообразований кожи доброкачественного характера, которые есть у каждого человека. В основной своей массе это различные невусы, но к ним причисляют и всевозможные опухоли из придатков кожи (сальных, потовых желёз), папилломы и прочие. Порой просматривается и таящаяся в глубине или маскирующуюся под доброкачественную очень агрессивная опухоль, неправильное лечение которой связано с риском для жизни. Существует 6 признаков изменений "родинок" с аббревиатурой ФИГАРО, которые должны насторожить и заставить немедленно обратиться за консультацией к онкологу. Ф (форма) - возможно приподнятая над поверхностью кожи. И (изменение) размеров и ускорение роста образования. Г (границы) - неправильные, может иметь изрезанные края, А (асимметрия) - одна половина образования не похожа на другую, Р (размеры) крупные, обычно более 6 мм, О (окраска) неравномерная, могут быть различные вкрапления. Своевременная консультация онколога, специализирующегося на ранней диагностике и лечении опухолей кожи во многом поможет избежать роковых ошибок. А обращение к специалисту, владеющему различными методами хирургического лечения (классическая хирургия, крио, лазерная хирургия и пр.) даст оптимальное сочетание косметического эффекта с безопасным удалением.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0 (0 Votes)

Член Роcсийского Общества Пластических, Реконструктивных И Эстетических Хирургов (РОПРЭХ) Член Американского научного общества эстетических пластических хирургов (ASAPS). Member of the American Society for Aesthetic Plastic Surgery Член Международного общества эстетической пластической хирургии (ISAPS)